lakisayidati
عانقت جدران منتدانا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
ومشاعر الأخوة والإخلاص ... كفوفنا ممدودة
لكفوفـك لنخضبها جميعاً بالتكاتف في سبيـل زرع بذور
الأخلاقيـات الراقيـة ولا نلبـث أن نجني منهـا
إن شاء الله ثمراً صالحاً.. ونتشـارك
كالأسرة الواحدة لتثقيف بعضنا
البعض في كل المجالات
أتمنى لك قضاء
وقت ممتع
معنا
بانتظار نزف قلمـك

lakisayidati

مستمعات ميد راديو برنامج لالة مولاتي مرحبا بكم medradio منتدى لالة مولاتي medradio ميد راديو
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
google
radioma



Numeros


شاطر | 
 

 سلطة الأرضي شوكي مع الفلفل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
abdo
Admin


المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 13/09/2011

مُساهمةموضوع: سلطة الأرضي شوكي مع الفلفل   الأربعاء سبتمبر 14, 2011 1:19 pm

سلطة الأرضي شوكي مع الفلفل



المقادير

علبة من الفطر الصغير ( وزن 500 غ )
500 غ من قلوب الأرضي شوكي المعلبة أو الطازجة
ربع كوب من البقدونس المفرومة
فصان من الثوم، مقشران و مهروسان مع رشة ملح
نصف كوب من عصير الليمون الحامض
رشة من زيت الزيتون


طريقة التحضير

إغسلي محتويات العلب .
إمزجي الثوم و الحامض و الزيت و البقدونس ثم تبلي بهم الفطر و الأرضي شوكي .
قدمي هذه السلطة إلى جانب أغلبية الأطباق .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://lakisayidati.forummaroc.net
 
سلطة الأرضي شوكي مع الفلفل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
lakisayidati :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول :: Jus et entrées - عصائر و مقبلات-
انتقل الى: