lakisayidati
عانقت جدران منتدانا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
ومشاعر الأخوة والإخلاص ... كفوفنا ممدودة
لكفوفـك لنخضبها جميعاً بالتكاتف في سبيـل زرع بذور
الأخلاقيـات الراقيـة ولا نلبـث أن نجني منهـا
إن شاء الله ثمراً صالحاً.. ونتشـارك
كالأسرة الواحدة لتثقيف بعضنا
البعض في كل المجالات
أتمنى لك قضاء
وقت ممتع
معنا
بانتظار نزف قلمـك
lakisayidati
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

lakisayidati

مستمعات ميد راديو برنامج لالة مولاتي مرحبا بكم medradio منتدى لالة مولاتي medradio ميد راديو
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
google
radioma



Numeros


 

 للتنحيف وحرق الدهون من غير رجيم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
abdo
Admin


المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 13/09/2011

للتنحيف وحرق الدهون من غير رجيم Empty
مُساهمةموضوع: للتنحيف وحرق الدهون من غير رجيم   للتنحيف وحرق الدهون من غير رجيم Emptyالأربعاء سبتمبر 14, 2011 2:59 am





خلطه الدكتور العالمي مبارك الاشقر للتنحيف وحرق الدهون من غير رجيم


المكونات


2 حبه خرشوف يسلق لمده ساعه يقطع ويخلط مع


طماط


خيار


جرجير


نصف تفاحه خضراء


نعناع


خس


فلفل حلو


1 م ك ذره مسلوقه


1 م ص حلبه مسلوقه جيدا


ملعقه ك خل التفاح


ربع ملفوف يسلق لمده نصف ساعه يصفى ويوخذ الماء وينضعها في قاروره


لشربها بعد كل وجبه سلطه




تستخدم هذه السلطه مرتين في الاسبوع




مع المراعات عدم اكل اي شي فقط السلطه + فطور مشقار والذي يتكون من


كيلو شعير يحمص جيدا ويطحن مع ربع من قشور البرتقال الناشف


كاس حليب الصويا


يضع الخليط مع حليب الصويا ويشرب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://lakisayidati.forummaroc.net
 
للتنحيف وحرق الدهون من غير رجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
lakisayidati :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول :: Soins du corps - العناية بالجسم-
انتقل الى: